Kategori

Arkiv

April 2025 (2) Mars 2025 (1) Februar 2025 (1) Januar 2025 (3) 2024 (14) 2023 (14) 2017 (12) 2016 (31) 2015 (34)

Medlemsinnmelding FIL AKS-77

Postet av FIL AKS-77 den 15. Des 2016

Som mange av dere er kjent med har vi opprettet et helt nytt medlemsregister for FIL AKS-77. Nå i overgangen er det viktig at ALLE som ønsker å være medlemmer og trene med FIL AKS-77 i 2017 melder seg inn her. I skrivende stund er det bare 41 stk som har gjort dette! Med tanke på at vi forrige uke var flere enn det på trening så er dette tallet veldig lavt!

Grunnen til at dette er så viktig nå er at vi får støtte ut fra hvor mange medlemmer vi er pr 31.12.16.

Derfor: Meld deg og dine inn i dag og helst før 27.12.16

Inkludert i ordinært medlemskap ligger også en FIL AKS-77 hettegenser.

Denne vil bli bestilt slik at de som melder seg inn nå vil bli en del av første bestilling av genser.

Mer info om hvordan du gjør dette finner du i på hjemmesiden vår.

Ellers benytter vi muligheten til å takke alle utøvere, trenere og støttespillere for solid innsats i 2016.

Link til medlemsregistreringa og medlems/treningsavgift: https://reg.eqtiming.no/?EventUID=31966

Mvh

Styret

Medlemskontingent/Treningsavgift 2017

Postet av FIL AKS-77 den 28. Nov 2016

knarvik stadion.jpg

Her finner du link til medlemskontingent/treningsavgift for Fil AKS-77 2017

https://reg.eqtiming.no/?EventUID=31966

Vi ber alle nye og gamle medlemmer registrer seg på denne linken, om noen skulle føle for å få litt hjelp til dette så vil de kunne få dette ved å sende en mail til post@aks77.no

Så snart du har registrert deg her vil du motta en faktura for medlemskap/treningsavgift for 2017 på den mailadressa du registrerer i påmeldinga.

Alle medlemmer bortsett fra støttemedlemmer vil også få en AKS-77 sponsorgenser med i medlemskapet for 2017.

Under fanen informasjon i påmeldinga finner dere mer info rundt det å være medlem i Fil AKS-77

Ekstra Ordinært Årsmøte

Postet av FIL AKS-77 den 8. Nov 2016

Ekstra ordinært årsmøte i AKS-77 tirsdag 22 November kl.20:00.
Møtested: 2 etasje i NBK bygget
Sak : Medlemskontigent.( se vedleg)
Det er et enstemmig vedtak i styret om å endre medlemskontigenten.
Hver medlem vil få en hettegenser.(gjelder ikke støttemedlem)

...

Vel møtt.
Mvh
Styret i AKS -77

Resultat KM veteran 1. og 2. oktober

Postet av FIL AKS-77 den 2. Okt 2016

Her finn ein resultat frå KM for veteraner på Knarvik Stadion. Fine forhold med god tempratur og lite vind.

Resultat 1. dag

Resultat 2. dag

Tidskjema KM veteran 1. og 2. oktober

Postet av FIL AKS-77 den 28. Sep 2016

Arne Reigstad er klart for KM i alle fal i 7 ulike øvingar.

Tidskjema for KM veteran 1. og 2. oktober finn du her. Det er totalt 59 deltakarar melp på fordelt på nesten 200 starter. Vi håper på bra ver og mange fine resultat.

Tidskjema lørdag 1. oktober

kl	øving	klasse
1205	Slegge	M35-59
1250	Diskos	M35-59
1345	Slegge	M60+ / Kvinner alle klasser
1445	Diskos	M60+ / Kvinner alle klasser

1200	Korthekk	Alle klasser kvinner og menn
1220	200m	M60+ / Kvinner alle klasser
1245	3000m kappgang	Alle klasser kvinner og menn
1320	200m	M35-59
1345	800m	M60+ / Kvinner alle klasser
1400	800m	M35-59
1430	3000m	M60+ / Kvinner alle klasser
1500	5000m	M35-59

1225	Høyde	M60+ / Kvinner alle klasser
1330	Høyde	M35-59
1315	Lengde	M60+ / Kvinner alle klasser
1415	Lengde	M35-59

Tidskjema søndag 2. oktober

kl	øving	klasse
1205	Kule	M35-59
1250	Spyd	M35-59
1345	Kule	M60+ / Kvinner alle klasser
1445	Spyd	M60+ / Kvinner alle klasser
1530	Vektkast	Alle klasser kvinner og menn

1200	Langhekk	Alle klasser kvinner og menn
1230	100m	M60+ / Kvinner alle klasser
1320	100m	M35-59
1340	400m	M60+ / Kvinner alle klasser
1400	400m	M35-59
1445	1500m	Alle klasser kvinner og menn
1545	Stafett	Alle klasser kvinner og menn

1205	Tresteg	M60+ / Kvinner alle klasser
1300	Stav	Alle klasser kvinner og menn
1345	Tresteg	M35-59

tidskjema.pdf (utskrift)

KnarvikmilaAvisa på nett

Postet av FIL AKS-77 den 26. Aug 2016

Her kan du lese KnarvikmilAvisa på nett. I tillegg til informasjon om Knarvikmila finn ein også mange spennande artiklar.

Seriestemne flytta til 18. august

Postet av FIL AKS-77 den 9. Aug 2016

Seriestemnet på Knarvik Stadion som var planlagt 11. august er flytta til 18. august. Start kl 1800, påmelding frå kl 1730. Det er gratis å delta. Det vert desse øvingane:

10 - 14 år : 60m , 200m, 800m , lengde , kule , spyd , liten ball

15 - veteran : 100m , 200m , 800m, 5000m , kule , spyd

Junior NM 2016

Postet av FIL AKS-77 den 4. Aug 2016

Juniormesterskapet i friidrett går av stabelen på Brandbu stadion kommende helg. Det er hele 521 påmeldte utøvere fra hele Norge. Det er 5 utøvere fra AKS-77 som stiller til start for overbyggingsklubben Norna-Salhus.

Om dere ønsker å følge våre utøvere så finner dere lenken til streaming og resultater under.

Live streaming: http://friidrettnm.no/live-videostreaming/
Resultater: http://friidrettnm.no/resultater/

En kort presentasjon av våre fem flotte utøvere.

Menn U20

Sondre Lindaas Gjesdal skal delta på 100m og 200m. I førstnevnte har han personlig rekord 11,57 og på 200m personlig rekord 22,99.

Kvinner U23

Karen Johanne Jøsendal skal delta på 400m og 800m. Karen har personlig rekord på 60,35 i 400m, og på 800m 2,19,39

Kvinner U20

Andrea Thorsheim skal delta i hoppøvelsene høyde, lengde, stav og tresteg. Andrea har følgende personlige rekorder: Høyde: 1,64m, lengde: 5,38m, stav: 3,03m og tresteg: 11,01m. Andrea er også aktuell for stafett.

Evie Kalnes Dencker skal delta 400m og 800m. På 400m har ho personlig rekord på 63,95. og på 800m har ho personlig rekord er på 2,22,78. Evie er også aktuell for stafett

Hedda Hauge Aasgård skal delta i kastøvelsene diskos og slegge. Hedda har personlig rekord i diskos (1,0kg) med resultatet 36,30m. I slegge (4,0kg) har hun kastet 40,34m.

Idrettsstipend til Andrea Thorsheim

Postet av FIL AKS-77 den 29. Jun 2016

Andrea Thorsheim fikk tildelt Lindås idrettsråd sitt idrettsstipend på 5000,- for sin flotte resultater i friidrett i 2015 sesongen. Prisen ble delt ut av kultursjef og ordfører i Lindås Kommune i går tirsdag 28. Juni.

Andrea har fortsatt sine prestasjoner fra i fjor og har kvalifisert seg til senior NM i øvelsen lengde. Senior NM blir arrangert på Ravnanger på Askøy 29-31. Juli så vil du se Andrea og resten av Norgeseliten i aksjon er det bare å ta turen.

På vegne av alle i Fil AKS-77 vil vi gratulere så masse.

Resultat seriestevne 16. juni

Postet av FIL AKS-77 den 18. Jun 2016

Det var flott vær for friidrett med bra tempratur og lite vind. Sprint vart likevel ramma av litt motvind. I lengde fekk ein litt nytte av vinden, men kanskje litt i meste laget då mange hopp var med over 2.0 i ryggen.

Resultata finn ein her.

Tyrving lekene 10-12 Juni 2016

Postet av FIL AKS-77 den 14. Jun 2016

Det var en flott og ivrig gjeng fra Fil AKS-77 som reiste til tigerstaden for å delta i Norges største barne og ungdomsstevne Tyrving Lekene.

Nadderud Stadion viste seg fra sin beste side med sol og varme hele helgen. Utøverne fra AKS-77 markerte seg med mange gode plasseringer og flotte personlige rekorder. Flere av utøverne klarte Junior NM kravene og vil bli å se på Brandbu første helga i august i år.

Resultater se vedlegg:

Resultater Tyrving 2016.pdf

Tidsskjema for Seriestevne 16. Juni

Postet av FIL AKS-77 den 14. Jun 2016

Her er tidsskjema for stevne torsdag 16. Juni Kl 18:00

Påmelding fra kl 17:00

Løp

60m 18:00

100m 18:20

800m 19:00

1500m 19:30

Hopp

Lengde 18:30

Høyde 19:30

Kast

Slegge 18:00

Diskos 19:00

Vektkast 20:00

Håper du har mulighet for å dele denne friidrettskvelden med oss på Knarvik Stadion

Seriestemne 16. juni kl 1800

Postet av FIL AKS-77 den 7. Jun 2016

AKS-77 arrangerer seriestemne på Knarvik Stadion torsdag 16. juni kl 1800. Påmelding frå kl 1700.

Det er gratis å delta. Ein har sett opp desse øvingane:

60m:10- 14 år

100m: 10 - veteran

800m: 10 - veteran

1500m : 15 - veteran

Lengde/høyde :10 - veteran

Slegge/ diskos / vektkast : 10 - veteran

Knarvikmila – gode inntekter for FIL AKS-77

Postet av FIL AKS-77 den 24. Mai 2016

24. august – 4. september arrangeres Knarvikmila. Den uken er den viktigste uken når det gjelder å få inntekter til FIL AKS-77. At vi klarer å stille mange folk denne uken, gjør at vi kan opprettholde lav kontingent, ha bra med utstyr, dekke startkontingenter og opprettholde et godt tilbud for våre barn og unge.

De av dere som har barn og eller unge som er med i klubben vår, eller som selv er aktive, kommer til å få en e-post angående dette. I denne e-posten ber vi deg å krysse av når du kan jobbe for klubben under Knarvikmila. Dersom du ikke selv kan stille er det forventet at du skaffer en som kan ta en dugnadsvakt for deg denne uken.

Mvh

Styret i Fil AKS-77

Samarbeid mellom FIL AKS-77 og Norna Salhus

Postet av FIL AKS-77 den 20. Mai 2016

IL AKS-77 og Norna Salhus har inngått en avtale om samarbeid. Dette er en avtale som er regulert gjennom Norges Friidrettsforbund. Avtalen gjelder for utøvere mellom 15 og 19 år som ønsker å satse. Disse utøverne får tilbud om å trene med Norna Salhus sine trenere. De vil fortsatt delta på FIL AKS sine treninger og være i vårt miljø. Dersom de stiller i junior og senior stevner stiller de for Norna Salhus. Samarbeidet innebærer også et samarbeid på trener og klubbnivå. Vi kommer til å være tilstede på hverandres treninger for å lære av hverandre. Styret og Sportslig utvalg i FIL AKS-77 ser frem til det nye samarbeidet og håper dette vil være til det beste for våre talenter og for klubben.

Under finner dere mer utfyllende informasjon om avtalen og en lenke til andre klubber med tilsvarende avtaler.

For ytterligere spørsmål om avtalen ta kontakt med Amund Langøy, sportslig leder FIL AKS-77 idrett.aks77@gmail.com.

Avtaler som dette reguleres av NFIFs lov § 20.3.

Jenter og gutter i alderen 15-19 år kan representere ett lag i jente- og gutteklassene og et annet lag i junior- og seniorklassene hvis det er inngått en samarbeidsavtale om dette mellom de to lag. En slik avtale skal godkjennes av Styret og skal gjelde for minst et år.

a. Avtale kan inngås av lag som ligger i samme krets eller maksimalt 100 km reisevei fra respektive hjemsted som er angitt i idrettsregistreringen. En samarbeidsavtale etter denne paragraf kan ikke omfatte kun stafetter. Utøvere kan representere i henhold til avtalen 1 måned etter at den er godkjent av NFIF.

b. Den klubben utøveren representerer i senior-og juniorsammenheng benevnes overbyggingsklubb, mens den klubb utøveren representerer i gutte-og jentesammenheng benevnes moderklubb.

c. Søknad om godkjenning av slik avtale skal sendes NFIF på fastsatt skjema i to eksemplarer.

d. Lag som har inngått slik samarbeidsavtale kan også stille felles stafettlag under overbyggingsklubbens navn i klasser opp til og med 22 år.

e. En klubb kan ikke samtidig være overbyggingsklubb og moderklubb, men en overbyggingsklubb kan ha flere moderklubber. Avtale skal inngås separat mellom hver og en av dem.

f. En moderklubb kan ha samarbeidsavtale kun med en overbyggingsklubb.

g. En samarbeidsavtale kan ikke inngås for bare enkeltutøvere.

h. Avtalen kan sies opp med minst tre måneders varsel. Dog utløper avtalen ved første årsskifte etter utløpet av varselsperioden.

i. Øvrig innhold i samarbeidsavtalen avtales klubbene i mellom.

j. Utøvere i en moderklubb har rett til å reservere seg mot å representere overbyggingsklubben.

Klubber som har denne ordningen i dag

Resultat seriestevne 16. mai

Postet av FIL AKS-77 den 16. Mai 2016

Det var mange flotte resultat på ekstrastevnet som vart arrangert på Knarvik Stadion 2. pinsedag. Det vart sett årsbeste i verden i stav av Pål Haugen Lillefoss(G-15) med det utrulege resultatet 4,65. Dette er også ny norsk rekord i klassen. Både Hedda(J-15) og Ruben (G-16) sette personleg rekord i diskos med 40,18 for Hedda og 37,51 for Ruben.

Alle resultata finn ein her på PDF-fil.

Resultat:

G-13	Slegge 3kg
1	Anders Vik	2003	Aks-77	19,44

J-15	Slegge 3kg
1	Hedda Aasgård	2001	Aks-77	46,29

J-15	Slegge 4kg
1	Oda M Myklebust	2001	BT	39,85

J-16	Slegge 3kg
1	Inga Amalie Iversen	2000	Norna-Salhus	52,00

J-18	Slegge 4kg
1	Vilde H. Aasgård	1998	AKS-77	28,73

MV65	Slegge 5kg
1	Arne Reigstad	1950	Aks-77	29,92

MV70	Slegge 4 kg
1	Svein Arne Angvik	1945	IL Fri	22,40

G-13	Diskos 750g
1	Anders Vik	2003	Aks-77	32,26

J-15	Diskos 750g
1	Hedda Aasgård	2001	Aks-77	40,18
2	Oda M Myklebust	2001	BT	38,24

KS	Diskos 1,0kg
1	Matilde Ro	1996	IL Fri	44,81
2	Sandra Sudmann	1990	Aks-77	34,74

G-16	Diskos 1,5kg
	Runen De Jong	2000	Aks-77	37,51
	Kenneth E. Gundersen	2000	Ask IL	34,46

MS	Diskos 2,0kg
1	Vidar Aasgård	1969	Aks-77	22,36

MV50	Diskos 2,0kg
1	Bjørge Pedersen	1964	IL Gular	23,64

MV65	Diskos 1,0kg
1	Arne Reigstad	1950	Aks-77	30,22

J-15	Stav
1	Andrea Thorsheim	2001	Aks-77	2,85

J-16	Stav
	Tuva Tholo	2000	BT Friidrett	2,85

G-13	Stav
	Fabian Warpe	2003	Laksevåg IL	3,05

G-15	Stav
	Pål Haugen Lillefoss	2001	Gneist IL	4,65

G-18	Stav
	Eirik Leikvoll	1998	Gneist IL	3,25

Seriestemne 16. mai kl 1300

Postet av FIL AKS-77 den 12. Mai 2016

AKS-77 arrangerer seriestevne på Knarvik Stadion 16. mai (2. pinsedag) kl 1300. Påmelding frå kl 1230. Gratis påmelding.

Det vert desse øvingane: Slegge , Diskos og stav for alle klasser.

Dette er eit ekstrastevne som ikkje står på terminlista.

Resultat AKS-leikane 7. mai

Postet av FIL AKS-77 den 8. Mai 2016

Andrea Thorsheim og Elida I Røssevold mål på 60m (foto Strilen)

Det var flotte fohold for friidrett under AKS-leikane lørdag 7. mai. Ein kan knapt få betre forhold med ca 20 grader og lett bris for det meste i gunstig retning for lengde og løp. Det vart mange årsbeste og personlege rekordar.

Resultat på PDF-fil

Resultat


Plass	Klasse	Øvelse	Vekt	År	Fornavn	Etternavn	Klubb	Resultat	Vind
1	G-17	110mhk		2000	Gjert Høie	Sjursen	Gneist IL	15,08	+0,1

1	G-11	200m		2006	Noah Mykkeltvedt	Bye	Fana IL	31,63	-0,2
2	G-11	200m		2005	Sindre	Strønstad-Lønseth	Viking TIF	32,16	-0,2
3	G-11	200m		2005	Eivind	Langøy	Fil Aks-77	33,06	-0,2
4	G-11	200m		2005	Johannes	Hopland	Fil Aks-77	33,79	-0,2

1	G-12	200m		2004	Andreas	Ekanger	Viking TIF	31,31	-1,2

1	G-13	200m		2003	Tobias	Allers-Hansen	Gneist IL	27,80	+1,3
2	G-13	200m		2003	Kristoffer	Hopland	Fil Aks-77	28,08	+0,1
3	G-13	200m		2003	Thomas	Strønstad-Løseth	Viking TIF	28,35	+1,3
4	G-13	200m		2003	Lars N.	Lyssand	Viking TIF	29,85	+0,1
5	G-13	200m		2003	Victor Martinius	Sandal Diseth	Bergens TF	32,07	+0,1

1	G-14	200m		2002	Aron	Eikanger	Fil Aks-77	28,60	+1,3

1	G-15	200m		2001	Erlend	Aasgard	Fil Aks-77	26,69	+1,3

1	G-16	200m		2000	Jon	Vaardal-Lunde	Viking TIF	25,41	+1,3

1	G-18/19	200m		1998	Sondre	Gjesdal	Fil Aks-77	23,90	+1,3

1	J-11	200m		2005	Lea	Indrearne Røssevold	Fil Aks-77	34,20	0,0
2	J-11	200m		2005	Aurora	Grøttveit	Fil Aks-77	35,36	0,0

1	J-12	200m		2004	Julie Bakke	Liland	Viking TIF	29,77	0,0
2	J-12	200m		2004	Guro Navelsaker	Hjeltnes	Viking TIF	31,16	0,0
3	J-12	200m		2004	Marthe	Fauske	Fil Aks-77	32,31	0,0
4	J-12	200m		2004	Nicoline	Coulson	Norna-Salhus IL	33,11	0,0

1	J-13	200m		2003	Hilda-lovise Riisnes	Riise	Gneist IL	28,56	-1,6

1	J-15	200m		2001	Evie Kalnes	Dencker	Fil Aks-77	29,67	-1,6

1	J-16	200m		2000	Elida	Indrearne Røssevold	Fil Aks-77	28,38	-1,6
2	J-16	200m		2000	Maria	Hordvik	Norna-Salhus IL	28,46	-1,6

1	G-10	600m		2006	Viljar	Hølleland	Fil Aks-77	2,05,61
2	G-10	600m		2006	Ulrik M	Fosse	Fil Aks-77	2,15,64

1	G-11	600m		2005	Sindre	Strønstad-Lønseth	Viking TIF	2,01,60
2	G-11	600m		2005	Eivind	Langøy	Fil Aks-77	2,01,72
3	G-11	600m		2005	Johannes	Hopland	Fil Aks-77	2,08,38

1	G-12	600m		2004	Philip	Morken	Fil Aks-77	1,58,32
2	G-12	600m		2004	Tobias	Romarheim	Fil Aks-77	1,58,89

1	G-13	600m		2003	Tobias	Allers-Hansen	Gneist IL	1,44,48
2	G-13	600m		2003	Kristoffer	Hopland	Fil Aks-77	1,46,33
3	G-13	600m		2003	Thomas	Strønstad-Løseth	Viking TIF	1,46,39
4	G-13	600m		2003	Kristoffer Nilsen	Apelthun	Fil Aks-77	1,48,91

1	G-15	600m		2001	Didrik Klinker	Halland	Fana IL	1,53,03

1	J-10	600m		2006	Amalie	Kallestad	Fil Aks-77	2,10,33

1	J-11	600m		2005	Lea	Indrearne Røssevold	Fil Aks-77	2,07,65

1	J-12	600m		2004	Julie Bakke	Liland	Viking TIF	2,03,76

1	J-15	600m		2001	Evie Kalnes	Dencker	Fil Aks-77	1,48,55

1	J-16	600m		2000	Elida	Indrearne Røssevold	Fil Aks-77	1,49,46

	G-10	60m		2006	Håvard	Vik	Fil Aks-77	10,58	0,0
	G-10	60m		2007	Lukas Riisnes	Riise	Gneist IL	10,38	0,0
	G-10	60m		2008	Sondre Tunes	Lund	Fil Aks-77	11,70	0,0
	G-10	60m		2006	Oskar	Ekanger	Viking TIF	10,60	0,0
	G-10	60m		2006	Sondre	Langøy	Fil Aks-77	10,85	0,0
	G-10	60m		2006	Ulrik M	Fosse	Fil Aks-77	11,48	0,0
	G-10	60m		2006	Viljar	Hølleland	Fil Aks-77	10,02	0,0
	G-10	60m		2008	Andreas Iversen	Lilleskare	Fil Aks-77	11,71	+1,0
	G-10	60m		2008	Heine	Strønstad-Lønseth	Viking TIF	10,71	+1,0
	G-10	60m		2009	Johannes	Thorsheim	Fil Aks-77	13,53	+1,0
	G-10	60m		2008	Jonas Iversen	Lilleskare	Fil Aks-77	11,98	+1,0
	G-10	60m		2006	Marius	Skar Kolås	Fil Aks-77	11,74	+1,0
	G-10	60m		2006	Noah Mykkeltvedt	Bye	Fana IL	9,62	+1,0
	G-10	60m		2006	Stian	Skar Kolås	Fil Aks-77	10,57	+1,0

1	G-11	60m		2005	Sindre	Strønstad-Lønseth	Viking TIF	9,80	+0,1
2	G-11	60m		2005	Eivind	Langøy	Fil Aks-77	9,91	-1,2
3	G-11	60m		2005	Johannes	Hopland	Fil Aks-77	10,35	-1,2

1	G-12	60m		2004	Andreas	Ekanger	Viking TIF	9,39	-1,2
2	G-12	60m		2004	Tobias	Romarheim	Fil Aks-77	10,40	-1,2

1	G-13	60m		2003	Tobias	Allers-Hansen	Gneist IL	8,50	+0,1
2	G-13	60m		2003	Kristoffer	Hopland	Fil Aks-77	8,82	-1,2
3	G-13	60m		2003	Thomas	Strønstad-Løseth	Viking TIF	8,86	+0,1
4	G-13	60m		2003	Lars N.	Lyssand	Viking TIF	8,93	+0,1
5	G-13	60m		2003	Victor Martinius	Sandal Diseth	Bergens TF	9,44	+0,1
6	G-13	60m		2003	Anders	Vik	Fil Aks-77	9,46	-1,2

1	G-14	60m		2002	Aron	Eikanger	Fil Aks-77	8,55	+0,1

1	G-16	60m		2000	Jon	Vaardal-Lunde	Viking TIF	8,00	+0,1

	J-10	60m		2006	Amalie	Kallestad	Fil Aks-77	10,27	0,0
	J-10	60m		2007	Alexandra	Tunes Lund	Fil Aks-77	10,81	+0,6

1	J-11	60m		2005	Aurora	Grøttveit	Fil Aks-77	9,95	+0,6
3	J-11	60m		2005	Celine Iversen	Lilleskare	Fil Aks-77	10,13	+0,6
2	J-11	60m		2005	Lea	Indrearne Røssevold	Fil Aks-77	10,10	+0,6

1	J-12	60m		2004	Julie Bakke	Liland	Viking TIF	8,80	+0,6
2	J-12	60m		2004	Guro Navelsaker	Hjeltnes	Viking TIF	9,08	+0,6
3	J-12	60m		2004	Marthe	Fauske	Fil Aks-77	9,64	+0,8
4	J-12	60m		2004	Rebecka	Dale	Norna-Salhus IL	9,67	+0,8
5	J-12	60m		2004	Nicoline	Coulson	Norna-Salhus IL	9,68	+0,8

1	J-13	60m		2003	Hilda-lovise Riisnes	Riise	Gneist IL	8,73	+0,1
2	J-13	60m		2003	Mariell Hetlesæther	Morken	Voss IL	9,25	+0,1

1	J-16	60m		2000	Elida	Indrearne Røssevold	Fil Aks-77	8,53	+0,8
2	J-15	60m		2001	Andrea	Thorsheim	Fil Aks-77	8,55	+0,8

1	G-11	60mhk		2005	Sindre	Strønstad-Lønseth	Viking TIF	11,80	+1,4

1	G-13	60mhk		2003	Lars N.	Lyssand	Viking TIF	11,10	+1,4

	J-11	60mhk		2005	Nora Ekroll	Jaidi	Norna-Salhus IL	12,78	+0,5

1	J-12	60mhk		2004	Johanne	Leathem	Fana IL	11,97	+0,5
2	J-12	60mhk		2004	Rebecka	Dale	Norna-Salhus IL	12,03	+0,5

1	J-15	80mhk		2001	Andrea	Thorsheim	Fil Aks-77	12,92	+0,3

1	G-10	Diskos	0600g	2006	Sondre	Langøy	Fil Aks-77	18,51

1	G-13	Diskos	750g	2003	Anders	Vik	Fil Aks-77	29,88

2	G-16	Diskos	1,5kg	2000	Gjert Høie	Sjursen	Gneist IL	38,55
1	G-16	Diskos	1,5kg	2000	Ruben	De Jong	Fil Aks-77	36,48

1	J-11	Diskos	600g	2005	Nora Ekroll	Jaidi	Norna-Salhus IL	19,03

1	J-12	Diskos	600g	2004	Nicoline	Coulson	Norna-Salhus IL	14,66

1	J-13	Diskos	600g	2003	Mariell Hetlesæther	Morken	Voss IL	27,52

2	J-15	Diskos	750g	2001	Evie Kalnes	Dencker	Fil Aks-77	26,00
1	J-15	Diskos	750g	2001	Hedda Hauge	Aasgård	Fil Aks-77	39,98

1	J-17	Diskos	1kg	1999	Helene	Austnes	FRI IL	28,67

1	KS	Diskos	1kg	1995	Mona Ekroll	Jaidi	Norna-Salhus IL	46,65

1	KV 50-54	Diskos	1kg	1965	Britt Eva Fauskanger	Brurås	Norna-Salhus IL	26,98

1	G-11	Høyde		2006	Tobias	Heldal	Fana IL	1,20

1	G-12	Høyde		2004	Teodor	Heldal	Fana IL	1,45

1	G-13	Høyde		2003	Fabian	Warpe	Laksevåg TIL	1,45
2	G-13	Høyde		2003	Tobias	Allers-Hansen	Gneist IL	1,35

1	J-12	Høyde		2004	Rebecka	Dale	Norna-Salhus IL	1,25
2	J-12	Høyde		2004	Julie Bakke	Liland	Viking TIF	1,25
3	J-12	Høyde		2004	Nicoline	Coulson	Norna-Salhus IL	1,05

1	J-13	Høyde		2003	Linnea	Thorsheim	Fil Aks-77	1,30

1	J-15	Høyde		2001	Andrea	Thorsheim	Fil Aks-77	1,50

	G-10	Kule	2kg	2007	Lukas Riisnes	Riise	Gneist IL
	G-10	Kule	2kg	2006	Marius	Skar Kolås	Fil Aks-77	4,10
	G-10	Kule	2kg	2006	Noah Mykkeltvedt	Bye	Fana IL	9,21
	G-10	Kule	2kg	2007	Sivert Nytun	Schulstad	Fil Aks-77	5,33
	G-10	Kule	2kg	2006	Sondre	Langøy	Fil Aks-77	6,68
	G-10	Kule	2kg	2009	Johannes	Thorsheim	Fil Aks-77	2,30
	G-10	Kule	2kg	2006	Viljar	Hølleland	Fil Aks-77	4,59

1	G-13	Kule	3kg	2003	Anders	Vik	Fil Aks-77	9,88

1	J-11	Kule	2kg	2005	Nora Ekroll	Jaidi	Norna-Salhus IL	8,00

1	J-12	Kule	3kg	2004	Johanne	Leathem	Fana IL	7,31
2	J-12	Kule	2kg	2004	Julie Bakke	Liland	Viking TIF	6,95
3	J-12	Kule	2kg	2004	Nicoline	Coulson	Norna-Salhus IL	6,57
4	J-12	Kule	2kg	2004	Rebecka	Dale	Norna-Salhus IL	6,51
5	J-12	Kule	2kg	2004	Guro Navelsaker	Hjeltnes	Viking TIF	6,09

1	J-13	Kule	2kg	2003	Mariell Hetlesæther	Morken	Voss IL	12,47

1	J-15	Kule	3kg	2001	Hedda Hauge	Aasgård	Fil Aks-77	9,42
2	J-15	Kule	3kg	2001	Mariell	Hellestveit	Fil Aks-77	7,87

1	J-17	Kule	3kg	1999	Helene	Austnes	FRI IL	11,08

	G-10	Lengde		2009	Johannes	Thorsheim	Fil Aks-77	2,12	-0,4
	G-10	Lengde		2008	Andreas Iversen	Lilleskare	Fil Aks-77	2,56	0,0
	G-10	Lengde		2008	Jonas Iversen	Lilleskare	Fil Aks-77	2,72	0,0
	G-10	Lengde		2006	Oskar	Ekanger	Viking TIF	3,30	0,0
	G-10	Lengde		2006	Marius	Skar Kolås	Fil Aks-77	2,74	+0,6
	G-10	Lengde		2006	Ulrik M	Fosse	Fil Aks-77	2,94	+0,8
	G-10	Lengde		2006	Noah Mykkeltvedt	Bye	Fana IL	3,90	+1,2
	G-10	Lengde		2006	Viljar	Hølleland	Fil Aks-77	3,50	+1,2
	G-10	Lengde		2006	Stian	Skar Kolås	Fil Aks-77	3,19	+1,3
	G-10	Lengde		2007	Sivert Nytun	Schulstad	Fil Aks-77	2,88	+1,5
	G-10	Lengde		2006	Sondre	Langøy	Fil Aks-77	3,10	+1,6
	G-10	Lengde		2006	Håvard	Vik	Fil Aks-77	3,44	+1,7
	G-10	Lengde		2008	Sondre Tunes	Lund	Fil Aks-77	3,00	+1,9
	G-10	Lengde		2008	Heine	Strønstad-Lønseth	Viking TIF	3,13	+2,0

1	G-11	Lengde		2005	Eivind	Langøy	Fil Aks-77	3,83	+0,8
2	G-11	Lengde		2005	Sindre	Strønstad-Lønseth	Viking TIF	3,79	+0,5

1	G-12	Lengde		2004	Andreas	Ekanger	Viking TIF	3,87	0,0

1	G-13	Lengde		2003	Lars N.	Lyssand	Viking TIF	4,44	0,0
2	G-13	Lengde		2003	Thomas	Strønstad-Løseth	Viking TIF	4,43	-0,9
3	G-13	Lengde		2003	Victor Martinius	Sandal Diseth	Bergens TF	4,10	-0,1
4	G-13	Lengde		2003	Anders	Vik	Fil Aks-77	4,04	0,0

1	G-16	Lengde		2000	Elias	Sanden Søvik	Norna-Salhus IL	5,49	0,0
2	G-16	Lengde		2000	Jon	Vaardal-Lunde	Viking TIF	5,17	0,0

	J-10	Lengde		2007	Alexandra	Tunes Lund	Fil Aks-77	2,89	+0,9

1	J-11	Lengde		2005	Celine Iversen	Lilleskare	Fil Aks-77	3,48	0,0
2	J-11	Lengde		2005	Nora Ekroll	Jaidi	Norna-Salhus IL	3,32	0,0
3	J-11	Lengde		2005	Aurora	Grøttveit	Fil Aks-77	3,20	+1,1
4	J-11	Lengde		2005	Lea	Indrearne Røssevold	Fil Aks-77	3,12	-0,2

1	J-12	Lengde		2004	Guro Navelsaker	Hjeltnes	Viking TIF	4,14	0,0
2	J-12	Lengde		2004	Julie Bakke	Liland	Viking TIF	4,00	+1,6
3	J-12	Lengde		2004	Rebecka	Dale	Norna-Salhus IL	3,59	+1,9
4	J-12	Lengde		2004	Nicoline	Coulson	Norna-Salhus IL	3,39	-1,8
5	J-12	Lengde		2004	Marthe	Fauske	Fil Aks-77	3,18	+1,2

1	J-13	Lengde		2003	Hilda-lovise Riisnes	Riise	Gneist IL	4,23	+0,9
2	J-13	Lengde		2003	Linnea	Thorsheim	Fil Aks-77	4,04	-0,7

1	J-15	Lengde		2001	Andrea	Thorsheim	Fil Aks-77	4,66	+0,1

1	J-16	Lengde		2000	Maria	Hordvik	Norna-Salhus IL	4,44	0,0
2	J-16	Lengde		2000	Elida	Indrearne Røssevold	Fil Aks-77	4,30	0,0

1	G-15	Slegge	4kg	2001	Håkon Eik	Litland	Laksevåg TIL	51,08

1	J-11	Slegge	2kg	2005	Nora Ekroll	Jaidi	Norna-Salhus IL	21,17

1	J-13	Slegge	2kg	2003	Hanne	Askeland	Fil Aks-77	29,33

1	J-15	Slegge	3kg	2001	Hedda Hauge	Aasgård	Fil Aks-77	49,12

1	J-16	Slegge	3kg	2000	Inga Amalie	Iversen	Norna-Salhus IL	51,58

1	J-17	Slegge	4kg	1999	Helene	Austnes	FRI IL	42,65

1	J-18/19	Slegge	4kg	1998	Vilde Hauge	Aasgård	Fil Aks-77	28,27

1	KS	Slegge	4kg	1995	Mona Ekroll	Jaidi	Norna-Salhus IL	50,84

1	KV 50-54	Slegge	3kg	1965	Britt Eva Fauskanger	Brurås	Norna-Salhus IL	37,89

1	MS	Slegge	7,26kg	1996	Joachim	Heier	Laksevåg TIL	48,75
2	MS	Slegge	7,26kg	1968	Stein	Fossen	IL Fri	37,57

1	G-13	Stav		2003	Fabian	Warpe	Laksevåg TIL	3,21
2	G-13	Stav		2003	Kasper	Fjeldstad	Ask Friidrett	2,92

1	J-13	Stav		2003	Linnea	Thorsheim	Fil Aks-77	1,62

1	J-15	Stav		2001	Andrea	Thorsheim	Fil Aks-77	2,72

1	J-16	Stav		2000	Tuva Vika	Tholo	Bergens TF	2,72

1	MV 55-59	Stav		1960	Ole	Viken	IL Fri	2,92

Tidskjema AKS-leikane 7. mai

Postet av FIL AKS-77 den 4. Mai 2016

Her er tidskjema for AKS-leikane 7. mai.

MERK! Stav alle klasser og slegge for G/J 17- 19 år og Kvinner/menn senior og veteran starter kl 11.

Hopp		Antall deltakarar	Merknad
1100	Stav - alle klasser	7
1205	Lengde G/J 16-19 år	6
1245	Lengde rekrutt(G/J 10)	11	3 hopp
1330	Lengde G 11-15	8
1445	Lengde J 11-15	13
1205	Høyde G 11-19	4
1330	Høyde J 11-19	6


Kast
1100	Slegge G/J 17-19, K/M senior og veteran	5
1215	Diskos G/J 11-15	6
1300	Diskos G/J 16-19, K/M senior og veteran	6
1430	Slegge G/J 11-16	6
1205	Kule rekrutt(G/J 10)	7	3 støt
1245	Kule G/J 11-12	9
1345	Kule G/J 13 - 19	6


Løp
1205	60mhk G 11-13 år	4
1220	60mhk J 11-13 år	3
1240	80mhk J 15 år	1
1250	110mhk G 17	1
1300	60m G 11-16	14
1310	60m J 11-16	15
1330	60m rekrutt (G/J 10)	11
1350	200m J 11-16	10
1410	200m G 11-16	13
1430	600m rekrutt (G/J 10)	4
1500	600m G 11-16	10
1520	600m J 11-16	4

AKS-Leikane 7. mai

Postet av FIL AKS-77 den 23. Apr 2016

AKS-77 arrangere AKS-Leikane lørdag 7. mai på Knarvik Stadion. Påmelding på Min Idrett på denne linken : https://minidrett.nif.no/Event#298408-011

Påmelding innan 3. mai. Om det er plass er det mulig med påmelding med dobbel påmeldingsavgift.

Resultat seriestevne 21. april

Postet av FIL AKS-77 den 23. Apr 2016

Det var kaldt og surt på Knarvik Stadion denne kvelden. I løp var det sterk motvind og i lengde var det for sterk medvind. I lengde var samtlege hopp med medvind over 2,0 m/s. I kastøvingane gjekk det noko betre , men diskos var nok litt hemma av sterk medvind.

Resultat på PDF-fil

Resultat

Alle klasser	60m			Resultat
Heat	1	Vind	-6,0
	Marius Skar Kolås	2006	AKS-77	12,46
	Sondre Langøy	2006	AKS-77	11,33
	Håvard Vik	2006	AKS-77	11,14
	Stian Skar Kolås	2006	AKS-77	11,13
	Viljar Hølleland	2006	AKS-77	10,86
	Johannes Hopland	2005	AKS-77	11,20

	2	Vind	-4,1
	Amalie Herfindal Kvinge	2006	AKS-77	11,33
	Aleksandra T Lund	2007	AKS-77	11,42
	Matilde Sylta Møn	2006	AKS-77	12,52
	Amalie Kallestad	2006	AKS-77	12,34
	Henriette Sundsbø	2006	AKS-77	14,82
	Aurora Grøttveit	2005	AKS-77	11,00
	Lea I Røssevold	2005	AKS-77	11,19


	3	Vind	-2,9
	Aron Eikanger	2002	AKS-77	8,78
	Maria Alida Olsen	2002	AKS-77	11,02
	Linnea Thorsheim	2003	AKS-77	10,22
	Anders Vik	2003	AKS-77	9,73
	Kristoffer Hopland	2003	AKS-77	9,19
	Mathias Hauge	2004	AKS-77	10,40
	Marthe Fauske	2004	AKS-77	10,15

G-10	60m
	Marius Skar Kolås	2006	AKS-77	12,46
	Sondre Langøy	2006	AKS-77	11,33
	Håvard Vik	2006	AKS-77	11,14
	Stian Skar Kolås	2006	AKS-77	11,13
	Viljar Hølleland	2006	AKS-77	10,86

G-11	60m
1	Johannes Hopland	2005	AKS-77	11,20

G-12	60m
1	Mathias Hauge	2004	AKS-77	10,40

G-13	60m
1	Anders Vik	2003	AKS-77	9,73
2	Kristoffer Hopland	2003	AKS-77	9,19

G-14	60m
1	Aron Eikanger	2002	AKS-77	8,78

J-10	60m
	Amalie Herfindal Kvinge	2006	AKS-77	11,33
	Aleksandra T Lund	2007	AKS-77	11,42
	Matilde Sylta Møn	2006	AKS-77	12,52
	Amalie Kallestad	2006	AKS-77	12,34
	Henriette Sundsbø	2006	AKS-77	14,82

J-11	60m
1	Aurora Grøttveit	2005	AKS-77	11,00
2	Lea I Røssevold	2005	AKS-77	11,19

J-12	60m
1	Marthe Fauske	2004	AKS-77	10,15

J-13	60m
1	Linnea Thorsheim	2003	AKS-77	10,22

J-14	60m
1	Maria Alida Olsen	2002	AKS-77	11,02

Alle klasser	200m			Resultat
Heat	1	Vind	-3,3
	kristoffer Hopland	2003	AKS-77	30,84
	Mathias Hauge	2004	AKS-77	35,01
	Aron Eikanger	2002	AKS-77	30,11

Heat	2	Vind	-2,6
	Evie K Dencker	2001	AKS-77	30,82
	Mariell Hellestveit	2001	AKS-77	29,15
	Elida I Røssevoll	2000	AKS-77	30,55
	Erlend Aasgard	2001	AKS-77	28,70
	Sondre Gjesdal	1998	AKS-77	24,78


G-12	200m
1	Mathias Hauge	2004	AKS-77	35,01

G-13	200m
1	kristoffer Hopland	2003	AKS-77	30,84

G-14	200m
1	Aron Eikanger	2002	AKS-77	30,11

J-15	200m
1	Mariell Hellestveit	2001	AKS-77	29,15
2	Evie K Dencker	2001	AKS-77	30,82

G-18	200m
1	Sondre Gjesdal	1998	AKS-77	24,78

J-16	200m
1	Elida I Røssevoll	2000	AKS-77	30,55


G-10	Liten ball
	Marius Skar Kolås	2006	AKS-77	14,78
	Sondre Langøy	2006	AKS-77	43,41
	Håvard Vik	2006	AKS-77	30,02
	Stian Skar Kolås	2006	AKS-77	24,60
	Viljar Hølleland	2006	AKS-77	33,08
	Sondre Tunes Lund	2008	AKS-77	29,92

G-12	Liten ball
1	Mathias Hauge	2004	AKS-77	23,36

G-13	Liten ball
1	kristoffer Hopland	2003	AKS-77	43,99

G-14	Liten ball
1	Aron Eikanger	2002	AKS-77	44,96

J-10	Liten ball
	Amalie Herfindal Kvinge	2006	AKS-77	21,06
	Henriette Sundsbø	2006	AKS-77	14,52


J-13	Slegge 2kg
1	Hanne Askeland	2003	Aks-77	27,32
2	Linnea Thorsheim	2003	Aks-77	21,89

G-13	Slegge 3kg
1	Anders Vik	2003	Aks-77	19,86

J-15	Slegge 3kg
1	Hedda Aasgård	2001	Aks-77	48,90

J-15	Slegge 4kg
1	Oda M Myklebust	2001	BT	42,16

J-16	Slegge 3kg
1	Inga Amalie Iversen	2000	Norna-Salhus	50,30

J-17	Slegge 3kg
1	Helene Austnes	1999	IL Fri	39,51

J-18	Slegge 4kg
1	Vilde H. Aasgård	1998	AKS-77	27,18

MS	Slegge 7,26 kg
1	Stein Fossen	1968	IL Fri	37,73

MV40	Slegge 7,26 kg
1	Endre Reigstad	1974	Aks-77	37,09

MV65	Slegge 5kg
1	Arne Reigstad	1950	Aks-77	29,47

G-13	Diskos 750g
1	Anders Vik	2003	Aks-77	29,64

J-15	Diskos 750g
1	Hedda Aasgård	2001	Aks-77	35,57
2	Evie K Denker	2001	Aks-77	25,15

J-15	Diskos 1,0kg
1	Oda M Myklebust	2001	BT	32,88

J-17	Diskos 1,0kg
1	Helene Austnes	1999	IL Fri	22,08

KS	Diskos 1,0kg
1	Matilde Roe	1992	IL Fri	46,24

MS	Diskos 2,0kg
2	Stein Fossen	1968	IL Fri	32,64

MV65	Diskos 1,0kg
1	Arne Reigstad	1950	Aks-77	31,00


G-10	Lengde				Vind
	Marius Skar Kolås	2006	AKS-77	2,23	+4,2
	Sondre Langøy	2006	AKS-77	2,88	+2,5
	Håvard Vik	2006	AKS-77	3,11	+2,8
	Stian Skar Kolås	2006	AKS-77	3,12	+4,2
	Viljar Hølleland	2006	AKS-77	3,21	+4,3
	Sondre Tunes Lund	2008	AKS-77	2,54	+2,4

G-11	Lengde
1	Johannes Hopland	2005	AKS-77	3,27	+3,7

G-15	lengde
1	Erlend Aasgård	2001	AKS-77	4,20	+4,8

J-10	Lengde
	Amalie Herfindal Kvinge	2006	AKS-77	2,64	+5,0
	Aleksandra T Lund	2007	AKS-77	3,69	+5,1
	Matilde Sylta Møn	2006	AKS-77	2,39	+2,5
	Henriette Sundsbø	2006	AKS-77	1,68	+4,4

J-11	lengde
1	Lea I Røssevold	2005	AKS-77	3,06	+2,8
2	Aurora Grøttveit	2005	AKS-77	2,85	+3,1

J-12	lengde
1	Marthe Fauske	2004	AKS-77	3,18	+3,6

J-15	lengde
1	Andrea Thorsheim	2001	AKS-77	4,75	+2,7

G-10	høyde
	Sondre Tunes Lund	2008	AKS-77	0,90
	Håvard Vik	2006	AKS-77	1,05
	Viljar Hølleland	2006	AKS-77	1,00

J-13	høyde
1	Linnea Thorsheim	2003	AKS-77	1,20
2	Hanne Askeland	2003	AKS-77	1,15
3	Ingrid W Svellingen	2003	AKS-77	0,90

Seriestevne på Knarvik Stadion 21. april

Postet av FIL AKS-77 den 14. Apr 2016

Aks77 arrangerer seriestevne på Knarvik Stadion 21. april kl 1800. Påmelding frå ca 1730. Det er gratis å delta.

Det vert desse øvingane:

Løp : 60m(10 -14) , 200m(15 - veteran) , 1500m(15 - veteran)

Hopp : Lengde(alle klasser) , Høyde(alle klasser)

Kast : Liten ball(10 - 14) , slegge(alle klasser) , diskos(alle klasser)

Tidskjema: (kan koma mindre endringar)

1800 : 60m

1900 : 200m

1915 : 1500m

1830 : lengde

1900 : høyde

1800 : slegge

1845 : diskos

1805 : liten ball

Ein hektisk sesong er i gong

Postet av FIL AKS-77 den 5. Apr 2016

Ein hektisk friidrettsesong er no på veg til å verta sett i gong. Onsdag 6. april er det Fristafetten og så kjem stafettane på løpande bånd i april med KM i terrengløp på Skansemyren 17. april. Første vanlege stevne på Knarvik Stadion er 21. april. Og etter dette er det friidrettstevne omtrent kvar dag ,på eit eller anna stadion i kretsen, fram til sommaren. Aks-leikane er i år sett til 7. mai.

Resultat kaststevne 3. april

Postet av FIL AKS-77 den 5. Apr 2016

Det var bra ver og god deltaking på kaststevnet på søndag 3. april på Knarvik Stadion. Mange flotte prestasjonar og personlege rekordar og dei aller fleste fekk også årsbeste. Høgast poeng fekk nok Oda M Myklebust(J-15) i slegg med 1121 poeng(48,10). Ikkje langt bak var Hedda Aasgard(J-15) med 1112 poeng (47,35) også det i slegge.

Resultat pdf.

Resultat:

G-11	Spyd 400g
1	Sondre Langøy	2006	Aks-77	16,42
2	Ole Rosnes	2006	Aks-77	8,06

G-13	Spyd 400g
1	Anders Vik	2003	Aks-77	18,03

G-14	spyd 600g
1	Sebastian W. Rolland	2002	Hovding	39,57

J-13	Spyd 400g
1	Linnea Thorsheim	2003	Aks-77	22,17

J-15	Spyd 500g
1	Andrea Thorsheim	2001	Aks-77	30,11

MS	Spyd 800g
1	Stein Fossen	1968	IL Fri	29,27
2	Arild Ro	1964	ØS IL	26,66

MV65	Spyd 600g
1	Arne Reigstad	1950	Aks-77	31,57

J-13	Slegge 2kg
1	Linnea Thorsheim	2003	Aks-77	24,49

G-11	Slegge 2kg
1	Sondre Langøy	2006	Aks-77	14,74

G-13	Slegge 3kg
1	Anders Vik	2003	Aks-77	17,10

G-14	Slegge 4kg
1	Sebastian W. Rolland	2002	Hovding	20,25

G-15	Slegge 4kg
1	Håkon Eik Litland	2001	Laksevåg IL	51,72

J-15	Slegge 3kg
1	Oda M Myklebust	2001	BT	48,10
2	Hedda Aasgård	2001	Aks-77	47,35
3	Andrea Thorsheim	2001	Aks-77	17,61

J-16	Slegge 3kg
1	Inga Amalie Iversen	2000	Norna-Salhus	46,97

J-17	Slegge 3kg
1	Vilde E. Ingvaldsen	1999	Norna-Salhus	51,88

MS	Slegge 7,26 kg
1	Arild Ro	1964	ØS IL	41,65
2	Stein Fossen	1968	IL Fri	38,43

MV40	Slegge 7,26 kg
1	Endre Reigstad	1974	Aks-77	37,42

MV50	Slegge 6kg
1	Arild Ro	1964	ØS IL	44,20

MV65	Slegge 5kg
1	Arne Reigstad	1950	Aks-77	29,67

G-11	Diskos 600g
1	Sondre Langøy	2006	Aks-77	16,64
2	Ole Rosnes	2006	Aks-77	13,91

G-14	Diskos 1,0kg
1	Sebastian W. Rolland	2002	Hovding	23,51

G-13	Diskos 750g
1	Anders Vik	2003	Aks-77	29,58

J-15	Diskos 750g
1	Hedda Aasgård	2001	Aks-77	36,08
2	Oda M Myklebust	2001	BT	34,34
3	Andrea Thorsheim	2001	Aks-77	19,01

G-15	Diskos 1,5kg
1	Ruben de Jong	2000	Aks-77	36,27

KS	Diskos 1,0kg
1	Solveig Fredriksen	1992	Norna-Salhus	44,91

MS	Diskos 2,0kg
1	Arild Ro	1964	ØS IL	32,86
2	Stein Fossen	1968	IL Fri	32,60

MV40	Diskos 2,0kg
1	Endre Reigstad	1974	Aks-77	26,26

MV65	Diskos 1,0kg
1	Arne Reigstad	1950	Aks-77	31,59

MV70	Diskos 1,0kg
1	Tor Armand Olsen	1943	Strandebarm IL	15,81

G-11	Vektkast 4kg
1	Sondre Langøy	2006	Aks-77	6,20

G-13	Vektkast 7,26kg
1	Anders Vik	2003	Aks-77	6,78

J-13	Vektkast 5,25kg
1	Linnea Thorsheim	2003	Aks-77	4,99

J-15	Vektkast 7,26kg
2	Andrea Thorsheim	2001	Aks-77	9,00

MS	Vektkast 15,88kg
1	Stein Fossen	1968	IL Fri	13,74
2	Arild Ro	1964	ØS IL	13,46

MV65	Vektkast 9,08kg
1	Arne Reigstad	1950	Aks-77	11,98

G-11	Kule 3kg
1	Sondre Langøy	2006	Aks-77	7,27
2	Ole Rosnes	2006	Aks-77	6,35
3	Johannes Thorsheim	2009	Aks-77	2,38

J-13	Kule 2kg
2	Linnea Thorsheim	2003	Aks-77	8,75

G-13	Kule 3kg
1	Anders Vik	2003	Aks-77	10,12

G-14	Kule 4kg
1	Sebastian W. Rolland	2002	Hovding	9,42


J-15	Kule 3kg
1	Oda M Myklebust	2001	BT	9,40
2	Andrea Thorsheim	2001	Aks-77	7,59

MS	Kule 7,26kg
1	Stein Fossen	1968	IL Fri	11,75
2	Arild Ro	1964	ØS IL	7,27

MV40	Kule 7,26kg
1	Endre Reigstad	1974	Aks-77	11,07

MV65	Kule 5kg
1	Arne Reigstad	1950	Aks-77	9,58

MV70	Kule 4kg
1	Tor Armand Olsen	1943	Strandebarm IL	5,71

MV75	Kule 4kg
1	Kjell Fossen	1939	IL Fri	9,37

Kaststevne 3. april

Postet av FIL AKS-77 den 29. Mar 2016

Det vert kaststevne på Knarvik Stadion søndag 3. april kl 1200. Påmelding frå kl 1100. Det er gratis å delta. Det vert desse øvingane:

Alle klasser: Slegge, kule, diskos,spyd og vektkast.

Tidskjema:

kl 1200 - slegge 11 - 14
kl 1230 - slegge 15 - veteran
kl 1230 - kule 11 - 14
kl 1300 - kule 15 - veteran
kl 1300 - diskos 11 - 14
kl 1330 - diskos 15 - veteran
kl 1330 - spyd 11 - 14
kl 1400 - spyd 15 - veteran
kl 1430 - vektkast alle klasser

Knarvik Baskerløp 2. april

Postet av FIL AKS-77 den 15. Feb 2016

Er baskerløp noko for deg?

Lørdag 2. april arrangerer AKS-77 Knarvik Baskerløp.

Påmelding finn du her.

Henting av startnr frå kl. 1000 i Nordhordlandshallen.

Ein kan følgje med på kvar løparane er i løypa ved å klikke her.

Resultat etter løpet finn ein her.

Litt usikker på kva Baskerløp er?

"Å løpe som en basker var et fransk ordtak om fjellfolket i Baskerland. Da de løpende baskerne mistet jobbene hos adelen, begynte de med kappløp. Baskerne foretrakk lange distanser ? ikke under en mil, helst to mil og lengre. I motsetning til engelske footmen løp ikke baskerne bestemte ruter. De sto fritt til å finne raskeste strekning fra start til mål, og god stedsans og oppfinnsomhet i kupert landskap telte mye. Kun start og mål var bestemt." Thor Gotaas - Løpingens historie.

Start på Knarvik Baskerløp er på Knarvik stadion kl 11.00. I løpet av ein runde må ein vere innom Gladihaug - Krossane - Vassberget - Kvamsvarden - Tveitavarden - Indregardsfjellet, men rekkefølge og trasè er opp til kvar einskild. Det er lov å bruke hjelpemiddel som kart, kompass, GPS etc. Total stigning og fall er ca 2300m.

Løpet er "self-supported" dvs. det er ikkje lov å motta mat/drikke, eller legge ut depot

NB!Løpet skjer på eige ansvar.

Du finn meir om Baskerløp og Knarvik Baskerløp her.

INFORMASJON OM GPS-TRACKING, KNARVIK BASKERLØP 2016

Hei på deg, håper du har nervene under kontroll, og at du er klar for ei oppleving av dei sjeldne i Nordhordland i morgon!

Denne mailen handler om GPS-trackinga, har du lasta ned appen, OG sendt sms slik at du har fått kode og registrert telefonen er alt i orden. Dersom ikkje, følg med:

I tillegg til vanleg tidtaking, har du i Knarvik Baskerløp muligheten til å få løpet ditt på gps, slik at du og andre kan følge med under og etter løpet.

Først last ned Smarttracker via denne linken:

Smarttracker - Iphone:
https://itunes.apple.com/…/app/smarttracker-gps/id589151840…
Smarttracker - Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=no.tellu.tracker.smart

Så klikk på linken nedanfor, for instruksjoner, ETTER du har lasta ned smarttracker.

http://view.smarttracker.no/app/#/event-home/event-login/2723520

(Kort fortalt må du må sende ein SMS med ei kodeord Enroll reg kna16 til 2440. Då vil du du ein unik kode SOM DU SKRIV INN PÅ SAMME SIDA for å registrere telefonen din.)

Skulle du ikkje få dette til, står AKS-77 sine blide funksjonærar klare lørdag frå klokka 0930 ved NH-hallen for å hjelpe deg!

Vel møtt!

mvh
Kjetil Iden
Sjefsbasker
AKS-77

Pingvinlekene 13. og 14. februar

Postet av FIL AKS-77 den 15. Feb 2016

helga 13. og 14. februar deltok 23 utøvarar frå AKS-77 i alderen fra 6 – 18 år på Pingvinlekene.Pingvinlekene er vestlandets største innendørs friidretts stevne med 650 deltagarar og nesten 1700 enkeltstarter.

Det var mange flotte resultater, her finn du komplett resultatliste.

Resultat Nornalekene 23. og 24. januar

Postet av FIL AKS-77 den 27. Jan 2016

Helga 23. og 24. kanuar vart Nornalekene arrangert i Leikvanghallen. Det var 17 utøvere med frå AKS-77. Det var god innsatts og mange flotte resultat frå både dei som debuterte og dei meir etablerte utøvarane.

HÅVARD VIK, G-10

60 meter på 10,41...
200 meter på 34,37
600 meter på 2,03,48
Høgde 1,10 meter
Kule 2 kilo 6.48 meter
Lengde 3.28 meter

AMALIE KALLESTAD, J-10
60 meter på 10,62
600 meter på 2,11,13
Lengde 3,07 meter

LEA INDREARNE RØSSEVOLD J-11
60 meter på 10,64 (7. plass)
200 meter på 35,24 (3. plass)
Lengde 3.12 meter (6. plass)

JOHANNES HOPLAND, G-11
60 meter på 10,40 (4. plass)
200 meter på 35,14 (6. plass)

MARTHE FAUSKE, J-12
60 meter på 9,99 (delt 10. plass)
200 meter på 33,43 (6. plass)

ANDERS VIK, G-13
200 meter på 32,10 (11. plass)
600 meter på 1,55,11 (6. plass)
Tresteg 8,88 meter (4. plass)
60 meter på 9,51 (6. plass)
Kule 3 kilo 8.81 meter (1. plass)
Lengde 4.15 meter (9. plass)

KRISTOFFER HOPLAND, G-13
60 meter på 9,06 (2. plass)
600 meter på 1,52,43 (5. plass)

LINNEA THORSHEIM, J-13
Høgde 1,30 (1.plass)
Tresteg 9.48 (1.plass)
Kule 2 kilo 9,32 (3. plass)
Lengde 4,12 (6. plass)
Stavsprang 2,00 (førsteplass)

SOLVEIG NYGÅRD HAUGLAND J-14
200 meter på 29,96 (6. plass)
400 meter på 1,09,99 (6. plass)
MARIELL HELLESTVEIT, J-15
200 meter på 27,63 (6. plass)
400 meter på 1,02,17 (1. plass)

EVIE KALNES DENCKER, J-15
200 meter på 29,02 (8. plass)
800 meter på 2,25,63 (1. plass)
400 meter på 1,03,81 (2. plass)

ANDREA THORSHEIM, J-15
60 meter hekk på 9,62 (4. plass)
60 meter på 8,53 (5. plass)
Høgde 1,50 (1. plass)
Kule 3 kilo 9,14 meter (4. plass)
Lengde 5,07 (2. plass)
Stavsprang 2,90 (1. plass)

ELIDA SVELLINGEN SVENDSEN,J-15
Høgde 1,45 (2. plass)
Tresteg 8.74 (6. plass)
60 meter på 9,27 (delt 10. plass)
Lengde 4,29 (8. plass)

HEDDA HAUGE AASGÅRD, J-15
Kule 3 kilo 9,23 meter (3. plass)
Tresteg 8.90 (5. plass)
60 meter på 9,13 (7. plass)

ELIDA INDREARNE RØSSEVOLD,J-16
200 meter på 28,12 (4. plass)
400 meter på 1,03,42 (2. plass)
800 meter på 2,33,70 (2. plass)

SONDRE LINDAAS GJESDAL,G-18/19
200 meter på 24,14 (5. plass)
60 meter på 7,63 (7. plass)

STEFFEN ØPSTEBØ, MENN SENIOR
60 meter på 7,65 (15. plass)
Lengde 5,81 meter (2. plass)

Årsmøtet for 2015

Postet av FIL AKS-77 den 7. Jan 2016

Årsmøte i FIL AKS-77 er sett til den 14. februar 2016 kl 18.00 – 20.00 På Knarvik Ungdomsskule.

Vanlige årsmøtesaker.

Frist for innsending av saker som ynskjes tatt opp i møtet er sett til den 5. februar og må sendast til marit.aase@bergen.kommune.no.

Dei einskilde gruppene sender inn sine bidrag til årsmeldinga ila den 7. februar til e-post: marit.aase@bergen.kommune.no.

Kontingent og Lisens 2016

Postet av FIL AKS-77 den 7. Jan 2016

Nå er tiden inne for å betale kontingent og lisens. Alle mellom 13-80 år som deltar i arrangementer i regi av lag tilknyttet Norges Friidrettsforbund må ha lisens, og kan velge mellom engangslisens og helårslisens. Deltakelse på banearrangement krever helårslisens.

Deltakere i arrangementer utenfor bane (mosjonsløp, motbakkeløp, ultraløp, turmarsj osv) kan velge mellom helårslisens og engangslisens.

Barn under 13 år er forsikret gjennom idrettens barneidrettsforsikring.

Pris helårslisens:

Grunnlisens kr 375

Utvidet lisens kr 700

For og betale lisens :

http://mosjon.friidrett.no/lisens2016

Medlemskontingenten skal betalast til kto. nr: 5291 05 08199

FIL AKS-77
v/Erna Fosse
boks 177, 5914 ISDALSTØ

Det er følgjande satsar som gjeld:
0 - 12 år kr 100
13 - 19 år kr 400
20 år og eldre kr 700

Familie kr 1200
(barn til og med 16 år foreldre/føresette, 2 stk)

Støttemedlem/trim kr 100
(dette gjeld personar som ikkje deltek på organisert trening eller på stemne/arrangement, der kostnader vert dekka av klubben)

Kastbana stengt

Postet av FIL AKS-77 den 4. Jan 2016

Ein ynskjer alle eit godt nytt år.

Kommunen er i gong med å lage til is på kastbana. Dette betyr at kastbana vil vere stengt for kast trening så lenge isen ligg på bana.